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Traditionnellement fêté le premier dimanche de mai, la Journée Mondiale du Rire existe depuis 1998. Comme les occasions de rire ne sont pas si nombreuses, profitons-en! Ce jour-là on rit sans forcément utiliser 
l'humour, ni les clowns, ni les farces et attrappes! Non, lors de la Journée du Rire, on doit le faire par simple plaisir de se retrouver ense mb le, joyeux. Cette fête n'est donc pas organisée par des artistes ou des clowns mais par monsieur et madame 'tout-le-monde', simples rieurs et fières de l'être. RIRE SANS RAISON est aussi une façon nouvelle et différente d'aborder le rire: selon le Dr. Kataria, auteur du livre, " ce n'est pas parce q u'on est heureux que l'on rit, mais c'est parce que l'on rite qu'on devient heureux!" (cliquez sur le livre pour infos )
LE POUVOIR DU RIRE !
"Dès l'enfance, le rire est présent à tout moment. On rit alors au moins 30 fois par jour. En grandissant, la société nous apprend à devenir plus sérieux, que ce soit en classe 
puis au travail. Peu à peu, nous perdons notre rire spontané. Le rire permet d'oxygéner l'or ganisme et de faire travailler le diaphragme ( massage ), ce qui favorise l'élimination des rési d us présents dans les poumons et augmente la capacité respiratoire. Le rire masse aussi les côtes et réduit les tensions musculaires. De plus, du point de vue cardiovasculaire, 20 secondes de rire intense équivalent à trois minutes de marche rapide, même si on décide de rire sans raison ou pour le plaisir". Alors pourquoi ne pas l'essayer ! Source: masso/reflexo
LE YOGA JUSTE POUR RIRE ! Selon le Docteur Kataria ( qui a mis sur pieds des séances de yoga du rire et des clubs de rire), le rire aurait des effets préventifs plutôt que thérapeutiques. Savez-vous que le cerveau ne ferait pas de différence entre un rire forcé et un rire spontané? Voilà donc le principe du 'Yoga du Rire': rechercher les 
effets positifs que le rire a sur le cerveau en provoquant des rires "forcés" à l'aide de différents exercices. Les observations du Dr. Kataria révèlent que le rire est synonyme de santé: pour le médecin, le rire est un médicament capable de prévenir et de guérir de nombreuses maladies. Infos: Club du Rire du Québec
Pour le philosophe, le rire est le propre de l'homme. Pour le dictionnaire, le rire est la manifestation d'un sentiment de gaieté par un mouvement des lèvres et de la bouche accompagné d'aspirations saccadées plus ou moins bruyantes, traduites le plus souvent dans les textes par les onomatopées "Ha ! Ha ! Ha !" ou "Hi ! Hi ! Hi !". Pour l'humoriste, le rire est à l'homme ce que la bière est à la pression. Pour le médecin, le rire est un médicament capable de prévenir et de guérir de nombreuses maladies. 
Source: Rigologie.org 
